Данный тест предназначен для определения уровня стресса и тревожности.Стресс (от англ. stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). Стресс направлен на развитие в ответ на стрессорное воздействие защитно-приспособительных реакций организма с задействованием симпатоадреналовой системы[en] (с активацией нейрогуморальной регуляции путём возбуждения симпатической вегетативной нервной системы и гиперсекреции гормонов: КРГ (гипоталамус) → АКТГ (гипофиз) → кортикостероиды (кора надпочечников)) и связан с развитием общего и местного адаптационного синдрома[1].
Предлагаю вам пройти тест на уровень стресса и тревожности.
Ваша задача состоит в том, чтобы на преведённые ситуаци и чувства отвечать соответсвуют они вам, или же нет. В показателяю, которые вам неизвестны, отвечайте "Затрудняюсь ответить"
Количество вопросов в тесте:
48