Хто гальмує Внутрішнього Мудреця? 9 способів психологічного саботажу

Ширзад Хамін, автор бестселера New York Times «Позитивний інтелект», стверджує, що стереотипний розум людини найчастіше блокує її потенціал продуктивності та досягнення щастя.  Таку здатність людини ясно бачити життєві ситуації, спокійно сприймати життєві виклики та адекватно реагувати на них Ширзард Хамін називає Внутрішнім Мудрецем. Активізацію Внутрішнього Мудреця породжують позитивні емоції - емпатія, співчуття, вдячність, зацікавленність, радість від творчості та готовність долати життєві виклики. Блокує Внутрішнього Мудреця так звані Саботажники або Диверсанти.

Саботажники (Диверсанти) за Шизардом Хаміном - це автоматизовані шаблони реагування та мислення, що  викликають стрес, тривогу, невпевненість у собі, розчарування, неспокій і нещастя. Вони саботують  продуктивність людини, її добробут та стосунки, гальмують включення Внутрішнього Мудреця. 

Найсильніший з команди Диверсантів - голос Судді. Суддя — універсальний Диверсант, який присутній практично у всіх.Це той, який неодноразово засуджує через помилки чи недоліки, реальні або удавані, нав’язливо попереджає про майбутні ризики, фокусує увагу на тому, що "не так" з іншими чи вашим життям, тощо. Суддя активує інших  диверсантів, спричиняє велику частину стресу та нещастя, знижує  ефективність і шкодить вашим стосункам. Суддя зʼявляється там, де людина керується "зразком правильного", "еталоном досконалості". Дуже часто такі зразки чи еталони не усвідомлюються людиною, тому що на оцінюванні, "судівстві", порівнянні колись був побудований "виховний вплив". Це є певною данністю культури.Якщо хочете перевірите, наскільки Суддя активний саме у вас - перегляньте цей тест "Стрес та думки про світ" https://onlinetestpad.com/lots3ke77apao

Суддя зазавичай має декілька помічників-Диверсантів. Це: Уникаючий, Контролер, Гіпер-успішний, Гіпер-раціональний, Гіпер-тривожний, Улестувач, Гіпер-активний, Перфекціонист, Жертва.

Запропонований далі тест, що розроблений  Шизардом Хаміном та його командою, допоможе визначити, які саме Диверсанти найактивніші у вашому випадку.

Результати опитувальника нададуть підказку, на що слід звернути увагу в першу чергу.

Хто хоче дізнати більше про теорію Positive Intelligence (Shirzad Chamine) - може переглянути його сайт https://www.positiveintelligence.com/about/

Інструкція до тесту

Відповідайте по можливості швидко та фіксуйте першу відповідь, яка спадає вам на думку. Не хвилюйтеся, якщо помічаєте схожі питання  або такі, що  повторюються. Вашу згоду/не згоду з кожним твердженням потрібно оцінити та такою шкалою:

  • Повністю не згоден
  • Не згоден
  • Нейтральне ставлення
  • Згоден
  • Повністю згоден
Будемо вдячні за відповіді на питання загального характеру. Це потрібно для розуміння загальної картини респндентів. Відповіді залишаються анонімними.
Кількість питань у тесті: 45
 
Автор: Shirzad Chamine