Как ты проводишь время в сети? Узнай больше о себе

Иногда мы проводим часы в интернете и не всегда задумываемся — зачем? По привычке, чтобы не упустить что-то важное, чтобы отвлечься, чтобы почувствовать себя лучше?


Этот небольшой опрос поможет тебе узнать, что стоит за твоими цифровыми привычками.

 

В рамках опроса ты сможешь:

 

🔸 Посмотреть, насколько осмысленно ты воспринимаешь свою жизнь и цели (Тест смысложизненных ориентаций — СЖО).

🔸 Узнать, насколько тебе знакомо чувство, что ты что-то упускаешь в сети (Шкала FOMO).

🔸 Понять, есть ли у тебя признаки зависимости от интернета (Шкала интернет-зависимости Чена — CIAS).

 

✅ Участие полностью анонимное.
✅ Все результаты обрабатываются конфиденциально.
✅ На прохождение уйдёт 10–15 минут.

 

Спасибо, что участвуешь и помогаешь лучше понять, почему нас так тянет в цифровую среду.

Инструкция к заданию

Перед тобой три небольших теста. Пожалуйста, отвечай спокойно и честно — здесь нет правильных или неправильных ответов, важно только твоё личное мнение и ощущения.

Важно:

  • Отвечай, как это есть у тебя на самом деле, а не как "должно быть".

  • Не трать много времени на раздумья — первый отклик чаще всего самый точный.

  • Если какой-то вопрос кажется тебе не очень про тебя — выбери вариант, который ближе всего.

Пожалуйста, заполните следующие данные для нашего более глубокого анализа:
 
Powered by Online Test Pad