Методика визначення стресостійкості та соціальної адаптації Холмса і Раге

Стресостійкість - це здатність витримувати певні психофізичні навантаження та переносити стреси без шкоди для організму і психіки. Складно піддається коригуванню, якщо мова йде про реакцію на стрес. А ось стресор (джерело стресу) і / або постстрессову поведінку коригувати можна. Доктора Томас Холмс і Річард Райх (або Холмс і Раге, США) вивчали залежність захворювань (в тому числі інфекційних хвороб і травм) від різних стресогенних життєвих подій у більш ніж п'яти тисяч пацієнтів. Вони прийшли до висновку, що 151 психічним і фізичним хворобам зазвичай передують певні серйозні зміни в житті людини.
Інструкція до тесту
Відмітьте Вашу основну діяльність. Спробуйте згадати всі події, що трапилися з Вами протягом останнього року, і підрахуйте загальну кількість «зароблених» Вами очків. Якщо будь-яка ситуація виникала у Вас частіше ніж один раз, то отриманий результат слід помножити на дану кількість разів.
Будь ласка, уточніть пару моментів
Переважна діяльність
Кількість питань в тесті: 1
 
При проходженні тесту, будь ласка, не натискайте кнопку 'Назад' в браузері і не перезавантажувати сторінку. Інакше тест почнеться спочатку.

Тема: "Капітальні інвестиції"

Тести виконуються студентами ІІІ курсу з теми "Капітальні інвестиції"
22.05.201926
Пройти тест

Тема 4: "Табличний процесор" (7 клас)

Узагальнюючий тест по завершенні вивчення теми "Табличний процесор"
11.02.201928
Пройти тест

Принтери і сканери (ТЗІС)

Тест призначений для проведення експрес-контролю з теми "Пристрої введення–виведення"
18.11.201642
Пройти тест

Африка. Географія материків та океанів

Тренувальні тестові завдання до всіх тем шкільного курсу географії. Форма подання наближена до форми завдань, які використовуються під час проведення ЗНО, що дає можливість учителеві ефективно та раціонально організувати підготовку до ще досить нової форми оцінювання навчальних досягнень учнів. За допомогою тестів учні також можуть самотужки повторити навчальний матеріал. Для вчителів географії та учнів.
27.02.20142984
Пройти тест

Історія менеджменту та теорії організації

Тест з дисципліни "Основи менеджменту та теорії організації" для студентів "КПІ ім. І. Сікорського" ОР "бакалавр" спеціальності "Публічне управління та адміністрування". Кількість запитань - 6. Час тестування - 6 хвилин.
05.12.2017144
Пройти тест

5_1_3. Комп’ютери та їх різновиди. Складові комп’ютерів та їх призначення

Тест - контроль для учнів 5 класу з теми "Комп’ютери та їх різновиди. Складові комп’ютерів та їх призначення."
21.04.201718845
Пройти тест

Збройні Сили України на сучасному етапі

Тест для учнів 10 класу з предмету "Захист Вітчизни".12 запитань, на які потрібно дати відповіді.
02.10.2018135
Пройти тест

8_6_1 Алгоритми роботи з об'єктами та величинами

Тест - контроль для учнів 8 класу з теми "Алгоритми роботи з об'єктами та величинами" за новою програмою
01.02.201717001
Пройти тест

ІУ 8 клас Розділ 4. Тест 2. Козацька Україна наприкінці 50-х років ХVІI – на початку ХVIІІ ст.

Пройдіть тест та перевірте свої знання по розділу "Козацька Україна наприкінці 50-х років XVII - на початку XVIІІ ст."
29.01.20181382
Пройти тест

Країни Європи

Тренувальні тестові завдання до всіх тем шкільного курсу географії. Форма подання наближена до форми завдань, які використовуються під час проведення ЗНО, що дає можливість учителеві ефективно та раціонально організувати підготовку до ще досить нової форми оцінювання навчальних досягнень учнів. За допомогою тестів учні також можуть самотужки повторити навчальний матеріал. Для вчителів географії та учнів.
25.02.20143691
Пройти тест

Двійкове кодування

Тест розроблено на основі матеріалу підручників  "Інформатика 8 клас" авторів Морзе, Барна, Вембер, Кузьмінська та Ривкінд, Лисенко, Чернікова, Шакотько
05.09.20191918
Пройти тест

Підсумкові тести з природознавства для дітей 3 класу

Тест складається із 15 питань. Він призначений для тестування рівня знань учнів 3 класу з природознавства.
11.10.20163908
Пройти тест

Раціональні дроби. Скорочення дробів. Арифметичні дії над раціональними дробами

Тест з алгебри 8 клас Раціональні дроби. Скорочення дробів. Арифметичні дії над раціональними дробами
26.09.20161222
Пройти тест

Об’єкти файлової системи (файли, папки, ярлики), операції над ними.

Одним з інформаційних процесів є процес зберігання даних. Тобі відомо, що дані зберігаються на комп’ютері у вигляді файлів. 
08.10.2018285
Пройти тест

Видобування металічних ресурсів. 9 клас

Тест з географії. 9 клас. Розроблений для швидкого оцінювання знань попереднього матеріалу.
25.12.2018213
Пройти тест

1.2 Дії І ст. зі звичайними дробами. 6 клас

Школа ІКС. Математика, 6 клас.
Розділ 1. Тема 2.
Скорочення дробів. Зведення дробу до нового знаменника. Додавання і віднімання дробів. Вирази, рівняння, задачі, що містять дроби.
 
23.09.2018597
Пройти тест

Радіоактивність. Йонізаційна дія

Сучасна  модель атома. Радіоактивність. Період піврозпаду,йонізаційна дія. Учні володіють  даними  поняттями, вміють їх застосовувати 
14.01.201864
Пройти тест

Підсумкове тестове завдання для 9 класу з предмету Мистецтво по темі: "Мистецтво в просторі культури"

 Інтегрований курс Мистецтво 9 клас. Тестування для учнів з теми "Мистецтво в просторі культури". Підсумкове.Тестові завдання для учнів 9 класу з предмету Мистецтво. Підсумкова робота
18.12.201867
Пройти тест