Стресс

  • 1
    Довольны ли вы своей жизнью
  • 2
    Нравится ли вам учиться
  • 3
    К какому типу темперамента вы себя относите
  • 4
    Можете ли вы назвать себя позитивным человком
  • 5
    Легко ли вы встаете с утра
  • 6
    Легко ли вы выходите из себя
  • 7
    Случается ли вам тревожиться по пустякам
  • 8
    Как часто вы вступаете в конфликты
  • 9
    Нервничаете ли вы выступая перед публикой
  • 10
    Сколько времени вы тратите на отдых в день
  • 11
    Легко ли вам концентрироваться
  • 12
    Вы часто испытываете стресс
  • 13
    Отметьте, какие из перечисленных ниже качеств вам присущи
  • 14
    Какие проблемы вызывают у вас стресс
  • 15
    Какие приемы снятия стресса вы практикуете
  • 16
    Насколько часто неожиданные неприятности выводят вас из равновесия
  • 17
    Как часто вы чувствуете себя «нервозным», подавленным?
  • 18
    Как часто вы в силах контролировать раздражение?
  • 19
    Насколько часто у вас возникает чувство, что вам не справиться с тем, что от вас требуют?
  • 20
    Как часто вы злитесь по поводу вещей, которые вы не можете контролировать?
  • 21
    Часто ли вы думаете, что накопилось столько трудностей, что их невозможно преодолеть?