Тест на определение уровня эмоционального выгорания. Эмоциональное выгорание наступает, когда человек испытывает сильное сопротивление происходящему и его «хочу» и «должен» вступают в конфликт. Лень, усталость, апатия, плохое самочувствие, плохое настроение, стресс, агрессия — вот что ждёт человека, если он не слышит себя и не можетвовремя сделать перезагрузку.
Инструкция к тесту
Поставь оценку каждому утверждению. Подсчитай суммарное количество баллов и определи, какому состояниюсоответствует твой итоговый показатель.
Количество вопросов в тесте:
15