Этот психологический тест поможет тебе понять, насколько ты уверен(а) в себе и как относишься к собственной личности. Состоящий из 15 тщательно подобранных вопросов, тест охватывает ключевые аспекты самооценки: восприятие своей внешности, уверенность в социальных ситуациях, отношение к достижениям и общее самовосприятие.
Инструкция к тесту
Перед началом:
-
Найди спокойное место, где тебя никто не побеспокоит 5-7 минут
-
Будь максимально честен(а) с собой - выбирай ответы, которые отражают твои реальные чувства
-
Не задумывайся слишком долго - первый пришедший в голову ответ обычно самый верный
Как проходить тест:
-
Тест состоит из 15 утверждений
-
К каждому утверждению дано 5 вариантов ответа:
-
Выбирай только ОДИН вариант ответа на каждый вопрос
-
Не пропускай вопросы - ответь на все подряд
После прохождения:
-
Ты сразу увидишь свой результат с интерпретацией
-
Прочитай рекомендации, соответствующие твоему уровню самооценки
-
Можешь сохранить или записать результат, чтобы отслеживать прогресс
Важные заметки:
-
Здесь нет "правильных" или "неправильных" ответов
-
Результат может меняться со временем - можно проходить тест повторно через 1-2 месяца
-
Если тест выявит проблемы с самооценкой - это повод задуматься, но не причина для паники
Количество вопросов в тесте:
15