5 ступеней здоровья

Добро пожаловать! 

 

Для хорошей самочувствия достаточно поддерживать только пять сфер — это Пирамида здоровья. Изменения даже в одной сфере улучшают остальные. Мы можем выбрать, с какой сферы начать путь к здоровому образу жизни.


Этот тест поможет вам взять под контроль свое самочувствие и решить, с какой ступени начать. Не торопитесь, честно отвечайте на вопросы. Используйте результаты теста в качестве отправной точки изменений в образе жизни и для выбора продуктов dōTERRA, которые лучше всего подходят для достижения хорошего самочувствия и активного долголетия.

Инструкция к тесту

Оцените свой образ жизни, отмечая пункты в каждом случае: 1 — категорически не согласен, 2 — в целом
не согласен, 3 — затрудняюсь ответить, 4 — полностью согласен, 5 — полностью согласен.

 

Ступень, который наберет больше ответов от 1 до 3, будет первой, с которого следует начать изменения в образе жизни

Количество вопросов в тесте: 30