Этот опросник предназначен для вас, если:
-
Вы работаете в интенсивном рабочем графике. Например: у вас ненормированный или сменный график, регулярные переработки, постоянный поток клиентов, высокая эмоциональная нагрузка и нехватка времени на восстановление.
-
Ваша деятельность связана с постоянным общением (клиенты, пациенты, ученики, коллеги, подчиненные).
-
Вы работаете по найму (вы - не фрилансер или предприниматель).
Пройдите его, если хотите за 15-20 минут:
-
Оценить свой уровень стресса по научной методике.
-
Получить чёткий ответ, есть ли у вас признаки профессионального выгорания.
-
Увидеть свою «стадию»: у вас только накапливается напряжение или уже наступило истощение.
ОПРОСНИК АНОНИМНЫЙ, мы не собираем никаких персональных данных!
Инструкция к тесту
Проходите опросник в спокойной обстановке, вдумчиво читая вопросы. Прохождение опросника займет около 20 минут.
Количество вопросов в тесте:
129