Шкала самооценки уровня тревожности (шкала Ч.Д. Спилбергера, Ю.Л. Ханина)

Предлагаемый тест является надежным и информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивной тревожности как состояния) и личностной тревожности (как устойчивой характеристики человека).
Инструкция к тесту
Прочитайте внимательно каждое из приведенных предложений и выберите соответствующий вариант в зависимости от того:
как Вы себя чувствуете в данный момент (вопросы 1-20);
и как Вы себя чувствуете обычно (вопросы 21-40).
Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет
Количество вопросов в тесте: 40