⚠️ ДИСКЛЕЙМЕР
Данный тест носит исключительно психообразовательный и самодиагностический характер. Он не является клиническим инструментом, не заменяет консультацию квалифицированного психолога или психотерапевта и не предназначен для постановки медицинских или психиатрических диагнозов. Результаты отражают ваши текущие поведенческие склонности и могут меняться в зависимости от жизненного контекста, уровня стресса и практики саморегуляции.
Инструкция к тесту
- Прочитайте каждое утверждение.
- Оцените, насколько оно соответствует вашему обычному состоянию за последние 1–2 месяца.
- Поставьте галочку или цифру в колонке от 1 до 5: 1 = Совсем не про меня → 5 = Абсолютно про меня
- Перейдите к соответствующей расшифровке и рекомендациям.
Количество вопросов в тесте:
15