Данный тест включает просмотр обучающего видео с техникой ГТО. В ролике показаны ключевые нюансы выполнения отжиманий, пресса и наклонов. Задача ребят — внимательно изучить материал, запомнить основные ошибки и корректную амплитуду движений. После просмотра необходимо ответить на вопросы теста. Такой формат помогает проверить, насколько хорошо усвоена теория перед стартом.
Инструкция к тесту
-
Внимательно посмотрите видео по технике ГТО.
-
Ответьте на 3 вопроса теста по ролику.
-
Выберите один правильный вариант ответа.
Количество вопросов в тесте:
3