Пожалуйста, внимательно прочитайте все 60 утверждений.
Каждое из них может иметь к вам какое-то отношение, может быть до какой-то степени справедливым для вас. Но может быть и не так – может к вам вовсе не относиться.
Если вы согласитесь с утверждением полностью, на 100 %, необходимо выбрать 10 баллов.
Если не согласны совсем, если к вам утверждение ни в какой степени не относится – выбирайте 0.
Если согласны наполовину – выбирайте 5 баллов.
Если более чем наполовину – соответственно 6, 7, 8 или 9 баллов.
Если менее чем наполовину – от 4 до 1 балла.
Учтите, пожалуйста, что среди человеческих страхов есть и такой, который можно назвать тестобоязнью. Чтобы он оказал наименьшее влияние на ваш результат, помните, что вы заполняете этот тест исключительно для себя и в ваших интересах – максимальная объективность к себе.