Если человек хочет понять, действительно ли он страдает от депрессии, то ему необходимо определить, какая стадия эмоционального расстройства присутствует.
Точно поможет обнаружить депрессию и оценить ее силу ПЕРВИЧНЫЙ ТЕСТ (BDI) , требующий для проведения всего нескольких минут, после результаты покажут, страдает ли человек депрессией. И если "ДА", то какой силы.
Определение силы депрессии необходимо для того, чтобы точно понимать, можно ли справиться самому или необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Инструкция к тесту
Просматривая каждый пункт BDI-теста, нужно отметить номера ответов, наибольшим образом соответствующих состоянию за последние несколько дней, и так для каждого из 21 вопроса.
Количество вопросов в тесте:
21