• Тест на лень

    20.08.2021 920 6

    Прохождение теста на лень может стать началом больших изменений в вашей жизни! Поскольку эта привычка способна разрушить все планы и мечты на светлое и счастливое будущее, то, перед тем, как бороться с ленью, определите - насколько она уже в вас укоренилось.

  • Прокрастинация - склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. Почти все люди иногда прокрастинируют, но у некоторых людей прокрастинация становится стилем жизни. Чаще всего выделяют 5 типов прокрастинаторов: перфекционист, самозванец, скучающий, перегруженный, счастливчик. Этот тест поможет вам понять, к какому типу прокрастинаторов вы относитесь, и прокрастинатор ли вы вообще

  • Прокрастинация — это не лень и не каждое откладывание задачи на потом.  Мы предлагаем вам пройти тест на склонность к прокрастинации, чтобы вы поняли раз и навсегда, нужно ли вам с ней бороться или виной всему неудачный тайм–менеджмент. Это переработанный вариант американского теста «Шкала прокрастинации». Изначально опросник был составлен канадским психологом Клэрри Лэй, которая изучала уровень прокрастинации у канадских и американских студентов.

  • Прокрастинация является одним из факторов, который нам мешает в поиске или в старте своего дела. Откладывая дела «на потом» - вы все дальше отодвигаете свою мечту. Давайте проверим насколько часто вы занимаетесь отсрочкой важных дел.

  • Прокрастинация происходит от англ. procrastination “откладывать”. И это не лень или медлительность, и тем более, не отдых. Во время прокрастинации мы несем потери и горько переживаем, скатываясь в сильное чувство вины. Правда, некоторые испытывают и чувство облегчения, что им удалось избежать какого-то неприятного дела или принятия решения.   Метафорично говоря, прокрастинация похожа на состояние борьбы, и оружие здесь откладывание. Или, другими словами, избегание от дела или принятия решения. Затягивание со сроками, выполнение в последнюю минуту - это тоже может быть один из вариантов откладывания. И здесь важным представляется - обнаружение того, от чего уклоняемся и как мы это делаем.    И данный тест не помогает определить, чего именно вы избегаете. А помогает определить ведущие механизмы из шести типов, которые провоцируют прокрастинацию или лежат в ее основе. Мы надеемся, когда пройдете тест и узнаете свой механизм, это поможет вам лучше понять, КАК избегаете, и вероятно, приблизит к тому, от чего именно вы уклоняетесь.

  • Почему нам так трудно достигать своих больших и маленьких целей? Почему мы чувствуем себя несчастными? В чем причины наших тревог, стыда, непроходящего чувства вины? Пройдите этот тест, и вы узнаете, что мешает вам начать новые здоровые отношения, найти работу мечты, зарабатывать много денег, общаться без страха и стеснения. Вы найдете свои барьеры и поймете, с чем стоит работать для достижения ваших целей.

  • Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно. После этого мы терзаемся чувством вины из-за сорванных сроков и того, что снова кого-то подвели.   Прокрастинация — это не просто лень. Ленивый человек не хочет ничего делать и не испытывает никакого  беспокойства по этому поводу. Прокрастинирующий же и рад был бы что-нибудь сделать, но у него не получается начать.  

  • Тест помогает определить свой "Уровень успеха". Подробную расшифровку теста можно узнать в моем блоге в Инстаграм @Aleksandra_Dagaeva в актуальном "Успех"