Тест предназначен для самодиагностики уровня самооценки — оценки человеком собственных качеств, достоинств и недостатков. Он помогает выявить, насколько позитивно или негативно вы относитесь к себе, как оцениваете свои способности и какое место отводите себе в социуме. Что измеряет тест: степень уверенности в своих силах; склонность к самокритике; способность принимать комплименты и признавать свои достижения; частоту сравнений себя с другими людьми; уровень самопринятия и самоценности; отношение к ошибкам и неудачам. Для кого подходит: для тех, кто хочет лучше понять своё отношение к себе; для людей, испытывающих сомнения в своих силах или чувство неуверенности; в качестве инструмента предварительной самодиагностики перед работой с психологом; для отслеживания динамики самооценки в процессе личностного роста. Особенности теста: содержит прямые и обратные вопросы для повышения достоверности результатов; использует 5‑балльную шкалу ответов для более точной оценки; затрагивает ключевые аспекты самооценки в разных жизненных ситуациях; даёт количественную оценку, которую можно сравнить с нормативными показателями. Ограничения: тест не заменяет профессиональной психологической диагностики; результаты могут колебаться в зависимости от текущего эмоционального состояния; не предназначен для постановки диагнозов; не рекомендуется для детей младше 14 лет без сопровождения психолога.