Иногда усталость перестаёт быть просто следствием тяжёлого дня и становится фоном: отдых не помогает, работа теряет смысл, а силы уходят. Это может быть эмоциональное выгорание, которое сильно сказывается на качестве жизни. Тест покажет, есть ли у вас признаки выгорания и насколько они выражены. Он не заменяет диагностику у специалиста, но даёт ориентир: пора ли включить профилактику или стоит уже подумать о поддержке. Пройти его стоит, если вы замечаете у себя постоянную усталость, потерю мотивации, раздражение на коллег и ощущение, что результат вашей работы ничего не значит. Всего 10 минут — и вы лучше поймёте своё состояние.
Хотите использовать этот тест в собственных целях?
Легко!- Для этого Вам необходимо авторизоваться на сайте и вернуться на эту страницу.
- После этого здесь будет кнопка, с помощью которой вы сможете перейти к процедуре копирования.