Общая физическая подготовка (ОФП) – это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие личности. Знания основ необходимы для понимания влияния средств физического воспитания на организм человека, их значение для укрепления и восстановления здоровья, закаливания и развития организма, коррекции телосложения, организации здорового образа жизни.
Хотите использовать этот тест в собственных целях?
Легко!- Для этого Вам необходимо авторизоваться на сайте и вернуться на эту страницу.
- После этого здесь будет кнопка, с помощью которой вы сможете перейти к процедуре копирования.