• Пройдите тест на определение своего уровня стресса по методике В.Ю.Щербатых

  • Данный тест  предназначен для того, чтобы вы самостоятельно могли сориентироваться, насколько проблема стрессоустойчивости близка Вам и своевременно предпринять меры по профилактике и коррекции стрессовых состояний. Данный тест не претендует на "Истину в последней инстанции", перед принятием любых решений обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

  • Этот небольшой тест определит прогноз Вашего будущего в мире постпандемии. "Окажитесь ли вы на улице или же далеко пойдете?"  Он был разработан мной в ходе преддипломной практики при изучении безработной молодежи.  Пожалуйста пройдите этот опросник, отвечая искренне! Тем самым Вы помогаете мне в написании Выпускной квалификационной работы!

  • Методика позволяет развить наблюдательность к стрессовым признакам, осуществить самооценку частоты их проявления и степень подверженности негативным последствиям стресса.

  • Методика позволяет развить наблюдательность к стрессовым признакам, осуществить самооценку частоты их проявления и степень подверженности негативным последствиям стресса

  • Тема осында

    30.04.2021 6 0

    описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында описание осында 

  • Пройдите экспресс-тест и определите, насколько вам необходимо принять участие в онлайн-программе "Заряди Свою Батарейку за 7 дней".

  • Пожалуйста помогите мне в написании диплома! Мы исследуем безработую молодеж. Если вы попадаете в эту группу, просим Вас пройти тест отвечая искренне. Укажите свои Имя и Отчество. А также Ваш биологический пол. Вся информация конфиденциальна! Если желаете, можете указать Ненастоящее имя или использовать Псевдоним (Но пожалуйста используйте один и тот же ИО на всех "наших" тестах!).    Многоуровневый личностный опросник Адаптивность (МЛО-АМ) предназначен для изучения адаптивных возможностей на основе оценки некоторых психофизиологических и социально-психологических характеристик, отражающих интегральные особенности психического и социального развития. Авторы: А. Г. Маклаков, С. В. Чермянин (1993, 2001)

  • Стресс - в психологии и биологии любое напряжение или препятствие функционированию организма. Это стояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях, как в повседневной жизни, так и при особых обстоятельствах, например, при подготовке к  экзамену или перед началом спортивных соревнований. Человек реагирует на физический или психологический стресс сочетанием физических и психологических защитных механизмов. Тест разработан учеными Бостонского Университета, адаптирован А. Приходько

  • Шкала тревоги Спилбергера (State-Trait Anxiety Inventory - STAI) является информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность, как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека). Разработан Ч.Д.Спилбергером и адаптирован Ю.Л.Ханиным

  • Пожалуйста помогите мне в написании диплома! Мы исследуем безработую молодеж. Если вы попадаете в эту группу, просим Вас пройти тест отвечая искренне.Укажите свои Имя и Отчество. А также Ваш биологический пол. Вся информация конфиденциальна! Если желаете, можете указать Ненастоящее имя или использовать Псевдоним (Но пожалуйста используйте один и тот же ИО на всех "наших" тестах!). Шкала психологического стресса (РSМ-25) французских авторов предназначена для изучения феноменологической структуры переживаний стресса, измерения стрессовых ощущений в соматических, поведенческих и эмоциональных показателях. Авторы: R. Tessier, L. Lemyre, L. Fillion (1990) Адаптация: Н. Е. Водопьянова (2009)

  • Тест содержит 20 вопросов. Время прохождения 10 минут. Вы сразу получите отчёт на 2-х страницах с личными рекомендациями.

  • Методика Холмса и Раге диагностирует стрессоустойчивость и социальную адаптацию у сотрудников. Под стрессоустойчивостью следует понимать способность выдерживать определенные психофизические нагрузки и переносить стрессы без ущерба для организма и психики. Сложно поддается корректировке, если речь идет о реакции на стресс. А вот стрессор (источник стресса) и/или постстрессовое поведение корректировать можно.

  • Стресс — это ответная реакция организма на воздействие внешних факторов, которая сопровождается тревожным состоянием и повышенной эмоциональностью. Незначительное напряжение оказывает положительный эффект, ускоряет реакции, стимулирует выработку адреналина и мозговую деятельность. Постоянный стресс приводит к истощению организма и серьезным заболеваниям. В современном мире мы не можем представить нашу жизнь без стресса. Он окружает нас со всех сторон. Наша продуктивность и здоровье напрямую зависит от того как мы справляемся со всеми внешними факторами, создающие вокруг нас стрессовую среду. Этот тест предлагает вам узнать уровень вашей тревожности, чтобы не допустить эмоционального выгорания и других ментальных проблем.

  • Мы привыкли, что стресс – это явление взрослого мира. Но сегодня на детях лежит огромный груз обязанностей – школьные домашние задания, важные контрольные, подготовка к которым происходит в режиме запугивания от учителей и, порой, родителей, необходимость соответствовать навязанным нормам по успеваемости, различные кружки и секции, на которые требуется все свободное время, информационная атака из смартфонов, телефонов, гаджетов и многое -многое другое. В состоянии постоянного давления дети тоже подвергаются стрессу. Online-квиз "Стресса. NET"  поможет вам узнать,  что такое стресс, чем он опасен, каковы причины его возникновения. А также попробуем разобраться, как помочь детям, которые уже подверглись стрессу.   Квиз подходит для детей 5-8 классов. 

  • Тревога лишает многих радостей жизни. Каждый раз, когда включается сигнал тревоги, вы чувствуете себя в опасности, становитесь заложником вероятных катастрофических последствий. Ваш организм готовится к борьбе или бегству и взывает к вам, требуя, чтобы вы предприняли меры, которые вернут ему ощущение безопасности. Вы перевозбуждены, вас переполняет страх, вы способны думать лишь о том, как избежать угрозы. Скорее всего, вы задумывались, что могло бы стать для вас спасением. А как насчет этой книги? Может ли она указать путь к облегчению вашего состояния? Мой ответ — да. Природа тревоги не тайна за семью печатями. Не чёрный ящик, в который нам не дано заглянуть. Хроническое беспокойство провоцируют и поддерживают четыре фактора, о которых уже говорилось выше. Описанная здесь терапевтическая программа поможет вам настроиться на борьбу с этими факторами, превращающими страх и беспокойство из кратковременного переживания в хроническое расстройство. Помощь уже в пути. Так давайте начнём... Избегающее поведение — основной вид защитного поведения Беспокойство и «накручивание» — навязчивые тревожные мысли о будущем Когнитивная переоценка — неверная, завышенная оценка угроз Непереносимость стрессовых ситуаций — недооценка своей способности справиться с угрозой