• Эмпатия составляет ядро коммуникации. В коммуникативной деятельности она способствует сбалансированности межличностных отношений, делает поведение человека социально обусловленным. Развитая эмпатия - один из важнейших факторов успеха в тех видах деятельности, которые требуют вчувствования в мир партнера по общению: в психологии, педагогике, искусстве, медицине, журналистике и т. д. 

  • Психотип личности

    13.12.2016 427479 305

    Наблюдая за другими людьми, за тем, как они трудятся, учатся, общаются, переживают радости и горе, мы, несомненно, обращаем внимание на различия в их поведении. Одни — быстры, порывисты, подвижны, склонны к бурным эмоциональным реакциям, другие — медлительны, спокойны, невозмутимы, с незаметно выраженными чувствами и т.д. Психотип личности предназначен для диагностики 15 типов акцентуаций характера и темперамента. 

  • Шкала составлена из 14 утверждений, и включает две части: тревога ( I часть) и депрессия ( II часть)

  • Диагностика экстрасенсорных способностей по методике ФСБ. Тест направлен на определение предрасположенности человека к способностям.

  • Этот тест поможет определить, какая фобия у Вас преобладает. В конце теста Вам будет предоставлена рекомендация, как проще и эффективнее всего можно бороться с фобиями

  • Экспрессдиагностика суицидального риска; выявление уровня сформированности суицидальных намерений с целью предупреждения серьезных попыток самоубийства. Предназначена для учащихся 8-11 класса. Возможно индивидуальное и групповое тестирование.

  • Хочешь проверить уровень своей внимательности и доказать всем, что именно Ты — самый умный и находчивый? Чтобы увеличить свою внимательность, то после прохождения теста перейдите по следующей ссылке и воспользуйтесь советами на этом сайте: http://motivation-life.ru/samorazvitiye/469-10-prostyh-sovetovkak-uluchshit-pamyat-i-vnimanie.html

  • Вашему вниманию предлагается тест из 36 утверждений, которые описывают 9 типов личности по Эннеаграмме. Ни один из этих типов личности не хуже и не лучше другого. Ни один из них не предназначен для полного описания личности индивида, каждый пункт – это всего лишь Эннеаграмма, то есть краткая характеристика девяти типов личности.

  • Этот тест поможет вам понять, является ли ваш ребенок высокочувствительным

  • Тест ценности Шварца (Ценностный опросник Шварца. / Методика Шварца) применяется для исследования динамики изменения ценностей как в группах (культурах) в связи с изменениями в обществе, так и для личности в связи с ее жизненными проблемами.В основе опросника Шварца лежит теория, согласно которой все ценности делятся на социальные и индивидуальные. Опросник разработан Шаломом Шварцем в 1992 году.Спросите себя: "Какие ценности важны для меня как руководящие принципы в Моей жизни? Какие ценности менее важны для меня?" Ваша задача: оценить, насколько важна для Вас каждая ценность в качестве руководящего принципа в Вашей жизни.

  • Всем известно, что настоящая личность - это совокупность самых разнообразных человеческих качеств. А значит помимо достоинств, любой из нас не лишён и недостатков. Однако далеко не все готовы их признать. И только самые смелые смогут использовать их во благо себе и миру!) Этот тест - для самых смелых. Он покажет, то, что Вы скрывали даже от себя: какая из негативных черт Вашей личности рулит Вашей тёмной стороной данный момент? В этом тесте нет хороших результатов. Однако психологи утверждают, что и плохих тоже нет, ведь за каждым минусом скрывается свой плюс!

  • Тест  позволяет  определить  уровень  ваших  лидерских  способностей.

  • Шкала представляет собой часть методики Г. Айзенка для измерения экстраверсии — интроверсии и нейротизма (форма А). Оставлены только вопросы, касающиеся нейротизма, и вопросы на скрытость — откровенность ответов.

  • Айзенка личностный опросник (Eysenck Personality Inventory, или ЕРI) опубликован в 1963 г. и содержит 57 вопросов, 24 из которых направлены на выявление экстравсрсии-интроверсии, 24 других - на оценку эмоциональной стабильности-нестабильности (нейротизма), остальные 9 составляют контрольную группу вопросов, предназначенную для оценки искренности испытуемого, его отношения к обследованию и достоверности результатов. Г. Айзенк разработал два варианта данной методики (А и В), которые отличаются только текстом опросника. нструкция, ключ и обработка данных дублируются. Наличие двух форм позволяет психологу проводить повторное исследование.И

  • Хотите узнать свой тип личности? Предлагаю вам пройти игровой тест.

  • Данный тест разработан для исследования профессиональных интересов и предпочтений человека. Он поможет Вам соотнести Ваши склонности, способности и интересы с различными конкретными профессиями, более точно определить круг Ваших запросов в профессиональной сфере и окажет содействие при планировании Вашей профессиональной карьеры. Если Вы уже размышляли о выборе профессии, то данный тест может помочь Вам обосновать свои решения, а также подсказать другие возможные варианты разрешения этих вопросов. По результатам теста шкала набравшая наибольшее количечество баллов указывает на предрасположенность Ваших интересов к соответсвующей сфере профессиональной деятельности.

  • Цель: диагностика уровня личностной зрелости. Возраст применения: от 15 лет и старше. Зрелость – это результат взросления, т.е. качество, зависящее, прежде всего, от возраста, причём это понятие распространяется как на человеческий организм, так и на личность, т.е. на те качества, которые связаны с усвоением моральных норм, принципов межличностного общения, поведения в коллективе и т.д. Чем старше ребенок, молодой человек или девушка, тем, как правило, выше и уровень личностной зрелости. Однако личностная зрелость не является функцией одного лишь возраста. Многое тут зависит и от конкретных условий, в которых рос и воспитывался данный человек. Поэтому некоторые подростки отличаются уже достаточной личностной зрелостью, тогда как отдельные взрослые и даже пожилые люди в своих взглядах и установках по отношению к важным аспектам человеческих взаимоотношений остаются детьми. Основываясь на общепринятых представлениях, выделяют 5 аспектов, составляющих личностную зрелость:

  • Данный тест создан на основе книги "Когнитивная психотерапия расстройств личности" Аарона Бека и Артура Фримена.  

  • Теряете ли Вы силы, здоровье,  счастье и успех?  Есть признаки, по которым можно понять разрушает ли кто-то Вашу жизнь. Если Вы подсознательно чувствуете, что с жизнью что-то не так, пройдите это тестирование: бесплатно, без регистрации, анонимно.

  • Данный тест позволит вам максимально полно понять ваши основные социотипы и подтипы.

  • Данный тест предназначен для оценки ассертивности – способности не действовать в ущерб кому-либо, уважая права других людей, но при этом не позволяя «вить из себя веревки».

  • Тест  позволяет  определить  уровень  вашего волевого  потенциала.

  • Шкала дисфункциональных отношений (установок) Аарона Бека и Арлин Вейсман (A.Beck & A.Weissman Dysfunctional Attitudes Scale) была разработана для оценки интенсивности дисфункциональных убеждений, лежащих в основе невротических и психосоматических расстройств. Дисфункциональные установки выражают содержание неадаптивных схем мышления, которые активируются под воздействием стрессовых факторов. Русскоязычная адаптация теста сделана М.Л. Захаровой.

  • Простой тест - гадание на картах Таро на отношения и любовь расскажет каких парней ты обычно выбираешь и почему, а также поможет выявить потенциальные преграды в отношениях между вами.

  • Тест на ГОРДЫНЮ

    16.04.2022 5171 14

    Приветствую! Меня зовут Екатерина Метелица и я приглашаю пройти тест на диагностику вашего сегодняшнего состояния, чтобы помочь ответить себе на вопрос: " Как сильно такое чувство как гордыня заполонила ваш разум, что мешает услышать вас ваше сердце".Тест разработан для моего авторского тренинга по поиску своей миссии.

  • Тест поможет вам определить ваш цветотип из четырёх основных (красный, жёлтый, зелёный, синий) и четырёх дополнительных (сине-зелёный, красно-желный, желто-зеленый, красно-синий). Просьба отвечать максимально корректно для наиболее точного результата. Тест создан по книге Томаса Эриксона "Кругом одни идиоты". При выясвении неточностей и ошибок обращаться в Instagram (@fridayalinaa)

  • Тест направлен на диагностику комплекса неполноценности.

  • Созависимость — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей. Она касается не только отдельных личностей, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие созависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение. Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви. Проверка своих личных качеств может помочь вам определить степень созависимости в вашей жизни.

  • Данный тест является выбранными и немного отредактированными вопросами методики диагностики личностной креативности Е. Е. Туник.

  • Тест "Дерево с человечками" выглядит достаточно легкомысленно. Схематичное изображение бесполых созданий не соответствует серьезности исследования, и кто-то может подумать, что это ерунда. А зря! Тест Уилсона «Дерево с человечками» создавался для важной цели – исследования эмоционального состояния детей в период учебы. Как оказалось позже, результаты тестирования актуальны и для взрослых людей.

  • В современном мире, жизнь без телефона и Интернета просто не представляется. Практически все процессы жизнедеятельности завязаны на высоких технологиях, и с каждым годом идет большой прогресс в развитии. Т.к. отказаться мы уже не можем от телефонов, то предлагаем Вам тест, который покажет насколько вы зависимы от интернета. 

  • ССТ – это краткий скрининговый опросник, который можно использовать для оценки поведения у детей и подростков от 3 до 16 лет. Опросник включает в себя оценку психологических свойств подростка (которые обозначены в 25 пунктах опросника) и оценку о влиянии имеющихся проблем подростка на разные стороны его социальной жизни. Опросник ССТ осведомляется примерно о 25 свойствах, как положительных, так и отрицательных. Эти 25 свойств распределяются по 5 шкалам: Эмоциональные симптомы (5 пунктов), Проблемы с поведением (5 пунктов), Гиперактивность/Невнимательность (5 пунктов), Проблемы взаимоотношений со сверстниками (5 пунктов), Просоциальное поведение (5 пунктов), Сумма выше приведенных шкал составляет общую оценку проблем (основана на 20 пунктах). Б) Дополнения о влиянии. Дополнения о влиянии имеющихся проблем подростка на разные стороны его социальной жизни находятся на обороте опросника. Это дает дополнительную информацию для клиницистов и исследователей, интересующихся психическими заболеваниями и факторами, определяющими использование соответствующих служб (Goodman, 1999).

  • Синдром " Приятного парня представляет собой убеждение индивида в том, что если он будет "хорошим", то будет любим , его потребности будут удовлетворяться, а жизнь-лишена проблем. " Приятные парни полагают, что они не получают взамен то, что заслуживают, несмотря на все их попытки все делать "правильно". По сути данный синдром - это сочетание комплекса неполноценности и потребность индивида делать все "правильно", чтобы их любили. Данный тест могут проходить и женщины

  • Тест направлен на изучение степени профессионального «выгорания».

  • Шкала для самооценки депрессии Занга (Zang) предназначена для самостоятельного определения степени депрессивного расстройства, но не явялется заменой консультации специалиста.

  • Данная методика позволяет определить четыре особенности творческой личности: любознательность (Л); воображение (в); сложность (с) и склонность к риску (Р). Несмотря на ее адресованность юношескому возрасту, она не утрачивает своей прогностичности и в зрелом возрасте.

  • Опросник «Стиль саморегуляции поведения» (ССПМ) был создан в 1988 году в Лаборатории психологии саморегуляции Психологического института РАО (заведующая – В. И. Моросанова) и предназначен как для научных исследований, так и для практической диагностики различных аспектов индивидуальной саморегуляции. Цель методики – диагностика развития индивидуальной саморегуляции и её индивидуального профиля, включающего показатели планирования, моделирования, программирования, оценки результатов, а также показатели развития регуляторно-личностных свойств – гибкости и самостоятельности.

  • Методика направлена на количественное определение коммуникативных и организаторских склонностей.

  • Основатель Рационально эмотивной терапии американский когнитивный терапевт Альберт Эллис считает, что негативные эмоции появляются у людей не вследствие событий, а по причине их негативной интерпретации из-за иррациональных убеждений, усвоенных с детства и в течение жизни. Методика диагностики наличия и выраженности иррациональных установок позволяет выявить иррациональные установки, осознать их отрицательное влияние на эмоции и тем самым приблизить личность к состоянию эмоционального благополучия. Альберт Эллис утверждал, что все люди склонны к построению нелогичных, иррациональных мыслительных комбинаций. Фактически все проблемы человека - это результат мышления, подчинения многочисленным "следует", "нужно" и "должен". Поскольку сам человек невольно заставляет себя страдать, он также может заставить себя прекратить испытывать страдания.   

  • Дорогие Друзья! Не всегда наличие справки из психо-неврологического диспансера может гарантировать отсутствие психопатологии на клиническом уровне, а тем более на уровне пограничного расстройства. Вот почему с самого начала целесообразно возможную психопатологию исключить. Из существующих на сегодняшний день методов выявления психопатологии средствами психологических методов мною был выбран "Опросник выраженности психопатологической симптоматики (SCL-90-R)", который позволяет определить не только общий уровень такой симптоматики, но и выявить её характер. Опросник выраженности психопатологической симптоматики (SCL-90-R) (Derogatis, Lipman, Covi, 1973) предназначен для оценки паттернов психологических признаков у психиатрических пациентов и здоровых лиц. Первоначальная версия опросника была разработана на основании клинической практики и психометрического анализа, а затем была модифицирована и валидизирована в настоящем варианте (Derogatis, Rickels, Rock, 1976). Применяемая в России русскоязычная версия была адаптирована и успешно использована на разных выборках, включая здоровых испытуемых, Н. В. Тарабриной и её сотрудниками (Тарабрина и др., 2007), а также в ряде других исследований (Мкртычян, 2012).

  • С помощью данной методики вы сможете определить доминирующую эмоциональную модальность.

  • Тест на интеллект

    16.12.2016 25688 23

    Тест определит, насколько хорошо развит ваш интеллект. Чтобы повысить ваш интеллект, после прохождения теста перейдите по следующей ссылке и воспользуйтесь советами на сайте: https://lifehacker.ru/2015/08/12/kak-povysit-intellekt/ Ответы писать арабскими цифрами без наименований.

  • Тест СЖО позволяет, таким образом, оценить "источник" смысла жизни, который может быть найден человеком либо в будущем (цели), либо в настоящем (процесс) или прошлом (результат), либо во всех трех составляющих жизни.

  • Присутствует ли эмоциональное насилие в вашей жизни и, если да, то насколько сильно его влияние?   Эмоциональное насилие - это форма контроля другого человека, основанная на манипуляциях его эмоциями, такими как смущение, стыд, чувство вины, чувство ответственности, страх и другие.   Отношения считаются эмоционально абьюзивными, если оскорбительные высказывания, насмешки, запугивания, подавление воли и принуждение систематически присутствуют в общении. Это воздействие подрывает самооценку и психическое здоровье человека. Эмоциональное насилие, известное также как психологическое, часто встречается в романтических отношениях, но может проявляться и в других видах отношений: среди друзей, членов семьи (включая родителей и детей) и коллег. Эмоциональное насилие сложно распознать, так как оно может быть тонким и коварным или открытым и манипулятивным, подрывая самооценку и вызывая сомнения в восприятии реальности. В результате жертва ощущает себя в ловушке, часто слишком ранена, чтобы завершить отношения и боится расстаться с абьюзером. Таким образом, цикл повторяется, пока жертва не наберется достаточно сил, чтобы разорвать отношения.   В этом тесте собраны известные формы эмоционального насилия. Если у вас есть другие примеры, заполните гугл-форму (анонимно). Это поможет расширить тест и помочь тем, кто может не осознавать, что подвергается эмоциональному насилию. https://docs.google.com/forms/d/1Qg1ADhBrlWtunsma4q5CotkjvenhxjuNeMJthS9WeBI/edit?usp=sharing   *Я уже добавила в этот тест многие из примеров эмоционального насилия, которые мне отравляли по гугл форме. Огромное спасибо каждому респонденту за ваш вклад!     ДИСКЛЕЙМЕР   Результаты теста не являются экспертной оценкой. При подозрении на наличие психологической травмы настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией.   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ   Автор ни в коем случае не несет ответственности за актуальность, правильность, полноту или качество предоставленной информации. Выставление исков с претензиями к автору, касающихся материального или морального ущерба вследствие использования или неиспользования представленной информации или использования ошибочной и неполной информации, полностью исключено. Все предложения являются свободными от обязательств и не обязательными к исполнению. Автор оставляет за собой категорическое право без особого заблаговременного предупреждения изменять, дополнять либо полностью или частично удалять содержимое данной страницы. Используя данный тест Вы выражаете свое согласие с «Отказом от ответственности». Если Вы не согласны с каким-либо положением «Отказа от ответственности», не используйте данный тест. Используя данный тест, Вы соглашаетесь с отказом от возможных претензий в адрес автора в связи с содержимым теста.   ТЕСТ СОЗДАН НА ОСНОВЕ КНИГИ "HEALING THE SCARS OF EMOTIONAL ABUSE" BY GREGORY L. JANTZ PH. D, ANN MCMURRAY   

  • Данная методика нацелена на интегральную диагностику психического «выгорания», включающую различные подструктуры личности.

  • Определить у себя наличие панических атак можно и самостоятельно. Созданный американским психологом Уэйном Катоном, опросник для выявления панических атак, позволит вам это сделать. 

  • Данная методика предназначена для получения более полного представления о личности, составления вероятностного прогноза успешности ее профессиональной деятельности. Опросник включает в себя 100 утверждений, расположенных в циклическом порядке, с тем чтобы обеспечить удобство отсчета при помощи трафарета. Для каждого вопроса предусмотрены три альтернативных ответа. Методика рассчитана на изучение отдельных личностных факторов у лиц со средним и высшим образованием.

  • Методика нацелена на изучение социально-психологической установки личности, способствует выявлению альтруизма.

  • Методика позволяет развить наблюдательность к стрессовым признакам, осуществить самооценку частоты их проявления и степень подверженности негативным последствиям стресса.

  • Данная методика позволяет выявить основные стратегии поведения в потенциальной зоне конфликта - межличностных спорах и косвенно определить уровень конфликтоустойчивости личности.

  • Суть системы психологического тестирования MBTI заключается в том, что, благодаря измерению уникальных комбинаций личностных факторов человека, можно предугадать его склонность к определённому виду деятельности, стиль его действий, характер решений и прочие особенности, позволяющие ему чувствовать себя комфортно и уверенно. Для и чего были придуманы, 4 шкалы (дескриптора), по которым исследуется личность:

  • - Если Вы стараетесь, работаете все больше, но доходы остаются на прежнем уровне, или тают словно замороженный лед; - Если при повышении суммы доходов, расходы начинаются только увеличиваться; - При достижении определенной суммы вы начинаете заниматься неважными делами, откладывать важные дела; - Если при достижении определенной суммы доходов у вас теряется мотивация зарабатывать дальше, возможно, вы даже бросаете дело, которым занимались Скорее всего, Вы достигли финансового потолка и нужно сделать денежный прорыв для увеличения уровня Ваших доходов   тест поможет разобраться в этом.

  • Отличительной чертой психологических манипуляций является отношение к партнеру по взаимодействию и общению не как к личности, обладающей самоценностью, а как к специфическому средству, посредством использования которого достигаются, как правило, скрываемые цели манипулятора, реализуются его интересы и удовлетворяются его собственные потребности без учета интересов, воли и желаний другого человека – объекта манипуляций.

  • Тест на определение уровня лидерского потенциала.

  • Предлагаемая методика направлена на определение уровня невротизации.

  • Стресс — состояние душевного (эмоционального) и поведенческого расстройства, связанное с неспособностью человека целесообразно и разумно действовать в сложившейся ситуации.

  • Данная методика позволяет оценить базовые особенности пищевого поведения.   Вам предлагается ряд вопросов, связанных с Вашими различными предпочтениями, ощущениями и поведением. Некоторые пункты имеют отношение к еде и продуктам питания. Другие касаются ваших личных ощущений в отношении себя. Не существует правильных или неправильных ответов. Постарайтесь быть полностью искренними в своих ответах.

  • Данный тест разработан парапсихологом с 26 летним практическим опытом - Людмилой Индрой, автором книги "Ясновидение за 80 дней". Результат тестирования отражает реальную картину ваших способностей.

  • Тест  предназначен  для  экспресс диагности  уровня личной фрустрации.

  • Тест на определение жизненного сценария по системе психолога Вадима Куркина. Узнайте свой женский типаж и определите причины проблем и сложностей в своей жизни.

  • Черная и белая полоса в жизни всегда чередуются. Но, иногда, темные времена слишком затягиваются. Исследователи утверждают, что виной тому сам человек. Он не умеет замечать знаки и подсказки, которые приближают его к успеху. Тест поможет понять, как скоро наступят улучшения, а негатив уйдет из вашей реальности.

  • Методика помогает определить ведущие потребности-мотиваторы личности. Методологической основой служит теория мотивации Д. Макклелланда, а также ряд ее более современных интерпретаций. Знание основных потребностей - исходный момент самомотивации, личностного менеджмента. Кроме того, зная ведущие потребности сотрудников и используя соответствующие стимулы, руководитель может повысить субъектно-деятельностную мотивацию.

  • Методика разработана Фетискиным Н.П. и направлена на оценку типа стрессоустойчивости.

  • Данный тест позволит вам понять какие социотипы, из первой квадры, вам присущи.

  • Методика позволяет оценить степень готовности к риску. Риск понимается как действие наудачу в надежде на счастливый исход или как возможная опасность, как действие, совершаемое в условиях неопределенности.

  • Изначальным вопросом, приведшим к созданию теории жизнестойкости, был «какие психологические факторы способствуют успешному совладанию со стрессом и снижению (или даже предупреждению) внутреннего напряжения?». Было высказано предположение, что данным фактором является то, что в последствии назвали жизнестойкостью - некая экзистенциальная отвага, позволяющая личности в меньшей степени зависеть от ситуативных переживаний, преодолевать постоянную базовую тревогу, актуализирующуюся в ситуации неопределённости и необходимости выбора. Жизнестойкость (hardiness) представляет собой систему убеждений о себе, о мире, об отношениях с миром. Это диспозиция, включающая в себя три сравнительно автономных компонента: вовлеченность, контроль, принятие риска. Выраженность этих компонентов и жизнестойкости в целом препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях за счет стойкого совладания (hardy coping) со стрессами и восприятия их как менее значимых. Вовлеченность (commitment) определяется как «убежденность в том, что вовлеченность в происходящее дает максимальный шанс найти нечто стоящее и интересное для личности». Человек с развитым компонентом вовлечённости получает удовольствие от собственной деятельности. В противоположность этому, отсутствие подобной убежденности порождает чувство отвергнутости, ощущение себя «вне» жизни. «Если вы чувствуете уверенность в себе и в том, что мир великодушен, вам присуща вовлечённость». Контроль (control) представляет собой убежденность в том, что борьба позволяет повлиять на результат происходящего, пусть даже это влияние не абсолютно и успех не гарантирован. Противоположность этому — ощущение собственной беспомощности. Человек с сильно развитым компонентом контроля ощущает, что сам выбирает собственную деятельность, свой путь. Принятие риска (challenge) — убежденность человека в том, что все то, что с ним случается, способствует его развитию за счет знаний, извлекаемых из опыта, — неважно, позитивного или негативного. Человек, рассматривающий жизнь как способ приобретения опыта, готов действовать в отсутствие надежных гарантий успеха, на свой страх и риск, считая стремление к простому комфорту и безопасности обедняющим жизнь личности. В основе принятия риска лежит идея развития через активное усвоение знаний из опыта и последующее их использование. Таким образом, жизнестойкость представляет собой личностную характеристику, формирующуюся в детском и подростковом возрасте, хотя теоретически её развитие возможно и в более позднем возрасте. Мадди предупреждает, что понятие жизнестойкости не следует смешивать с близкими по смыслу понятиями, такими как оптимизм, чувство связности, самоэффективность, устойчивость, религиозность и т.д.

  • Предназначена для оценки степени развития хронического утомления с учетом структурных изменений в целостном синдроме его проявлений. Хроническое утомление характеризуется устойчивым и выраженным снижением работоспособности, приводящее к истощению как физиологических, так и психологических ресурсов человека. Развитие хронического утомления является следствием аккумуляции остаточных эффектов некомпенсируемого острого утомления, к-рое в своих крайних формах переходит в область патологических состояний (астении и астеноподобные расстройства), провоцирующих срывы деятельности и полную потерю трудоспособности. Своевременная диагностика ранних, доклинических форм хронического утомления базируется на выявлении характерных субъективных переживаний, нарушений в сфере эмоционально-личностных и когнитивных компонентов регуляции деятельности, включая процессы межличностного О. Особенно важно своевременное выявление этих состояний для О., т. к. появляется возможность проведения соответствующих корректирующих мероприятий, чтобы О. не перешло в затрудненное. Методика СХУ представляет собой опросник, к-рый включает 36 развернутых утверждений, соответствующих наиболее типичным признакам хронического утомления по отношению к разным типам рефлексивных оценок и сферам регуляции психич. активности. 

  • Данная методика позволяет выявить один из четырех ведущих типов восприятия информации: аудиальный, визуальный, кинестетический или дигитальный.

  • Данный тест позволит вам понять какие социотипы, из четвертой квадры, вам присущи.

  • Шкала тревоги Спилбергера (State-Trait Anxiety Inventory - STAI) является информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность, как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека). Разработан Ч.Д.Спилбергером и адаптирован Ю.Л.Ханиным

  • Тест предназначен для выявления уровня эмпатийных тенденций у учащихся 5 - 9 классов

  • Шкала интернет-зависимости Чена (Chen Internet Addiction Scale, CIAS) позволяет измерять специфические симптомы зависимости, среди которых: толерантность, симптом отмены, компульсивность, и психологические аспекты: способность управлять собственным временем и наличие внутриличностных проблем. Суммарность измерений выражается в наличии интегративных показателей, надшкального характера и показателя общего итога.   «Шкала интернет-зависимости Чена» Разработчик: S.-H. Cnen, 2003 год, Китай:  Тест включает в себя 5 оценочных шкал: 1. Шкала компульсивных симптомов. Com – показатель шкалы компульсивных симптомов подразумевает необходимость в волевом усилии, «принудить» себя отказаться не только от желания войти в Интернет, но и от самого поступка. Компульсивность соответствует неспособности справиться с зависимостью от Интернета.  2. Шкала симптомов отмены. Wit - показатель шкалы симптомов отмены диагностирует состояние дискомфорта, беспокойства, расстройства, переживания. Зависимому от Интернета кажется, что без него, без возможности войти в сеть, он что-то упускает, что-то уходит от него. Симптом отмены можно трактовать как негативное эмоциональное состояние, вызванное «отменой», недоступностью Интернета. 3. Шкала толерантности. Tol - показатель шкалы толерантности раскрывает способность интернет - зависимого осознавать, понимать и анализировать свое состояние, неконтролируемость потребности войти в интернет-пространство. Человек сам признает, что все больше и больше времени проводит в сети. И чтобы получить удовольствие от пребывания в Интернете, там надо находиться все дольше и дольше.  4. Шкала внутриличностных проблем и проблем, связанных со здоровьем. IH - показатель шкалы внутриличностных проблем и нарушения здоровья диагностирует такие особенности поведения, которые проявляются в том, что интернет-зависимый человек сводит к минимуму или вообще отказывается от общения с друзьями, членами семьи, другими людьми. Это приводит к глубоким внутриличностным и межличностным проблемам. И, тем не менее, он отдает предпочтение сети. Утверждения, включенные в эту шкалу, касаются также аспекта здоровья. Интернет-зависимый сам замечает и физическую усталость, и мышечные боли, вызванные долгим сидением перед компьютером. И даже в этом случае он не уменьшает время пребывания в интернете. 5. Шкала управления временем. TM – показатель шкалы управления временем диагностирует способность правильно воспринимать время (прошлое, настоящее, будущее), способность управлять им, уметь планировать события своей жизни. При интернет-зависимости эти способности нарушаются или утрачиваются. Человек не замечет времени, проведенного в сети, сокращается время сна, нарушается элементарный режим дня: сон днем, ночь в Интернете.  Помимо пошкальной оценки существуют два типа надшкальных критериев. Два надшкальных критерия рассчитываются путем определенного сложения и вычитания баллов, полученных по пяти шкалам. Первый тип надшкального критерия соответствует интегральным, ключевым симптомам интернет-зависимости. Он определяется по формуле: IA-Sym - Ключевые симптомы интернет-зависимости – состояние дистресса. Рассчитывается, как: IA-Sym = Com + Wit + Tol.IA-RP – Проблемы связанные с интернет-зависимым поведением (критерий негативных последствий интернет-зависимости), нарушения в социальной, профессиональной или других значимых областях жизни. Рассчитывается, как: IA-RP = IH + TM. Общий показатель интернет-зависимости - сумма всех шкал или общий CIAS-балл (Chen Internet Addiction Scale) является интегральным показателем, указывающим на наличие интернет зависимого поведения. CIAS балл = (Com + Wit + Tol + IH + TM).Таким образом, имея пяти осевую модель можно не просто диагностировать предполагаемый факт наличия/отсутствия интернет зависимого поведения в дихотомическом деление на да/нет, но и качественно определить выраженность тех или иных симптомов, характеризующих паттерн зависимого поведения. Особым достоинством теста Чена является его многогранность, способность измерять с нескольких точек единый континиум поведения связанного с интернет ресурсами.

  • Методика направлена на изучение реализации ценностных ориентаций личности в реальных условиях жизнедеятельности.

  • Тест разработан Е. П. Ильиным и предназначен для самооценки выраженности различных характеристик эмоций: эмоциональной возбудимости, интенсивности, устойчивости, влияния на эффективность деятельности.

  • Шкала проявлений тревоги Тейлор (Taylor Manifest Anxiety Scale, TMAS) предназначена для измерения уровня тревожности. Методика опубликована Джанет Тейлор (Janet A. Taylor) в 1953 году. Текст опросника создан на основе Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI). Русскоязычная адаптация методики сделана Т. А. Немчиновым.

  • Социальной называют тревогу, которую мы чувствуем в контакте с другими людьми. Страх оценки, высмеивания, навязчивые мысли, что с нами что-то не так, что мы никому не нравимся – все это социальная тревога.   В какой-то степени она свойственна всем людям. Естественно тревожиться перед экзаменом или первым свиданием. Но если тревога лишает нас возможности проявлять себя, заводить отношения с людьми, это повод для обращения за помощью.   Этот опросник поможет вам оценить свой уровень социальной тревоги.   С пожеланиями осознанности и равновесия, Катерина Александрова   О социальной тревоге и многом другом вы можете прочесть в моем блоге https://www.instagram.com/ka_alexandrova/   Методика разработана и валидизирована кандидатами психологических наук Сагалаковой О.А. и Труевцевым Д.В.  

  • Методика определения ведущего типа мышления и уровня креативности позволяет определить уровень развития каждого из четырех базовых типов мышления: предметного, образного, словесного, символического, а также креативности в контексте профессионального самоопределения. Основывается на теоретических положениях Джерома Брунера (Jerome Bruner), а также разработках известного отечественного психолога-профконсультанта Галины Владимировны Резапкиной.

  • Определение типа личности по системе Эниостиль (тест Панченко).   Тест предназаначен для экспресс-диагностики типа личности человека.

  • Вы сможете выявить первые признаки токсичности в поведении партнера.  Понять, имеются ли у вас проблемы с выстраиванием личных границ. Определить, кто именно привносит агрессию в повседневное общение. Узнать, какие скрытые опасности есть в ваших отношениях.   Каждый, кто пройдет тест, получит подарок на эл. почту, указанную в анкете! Бесплатный доступ к онлайн-уроку "Как найти подход к любому человеку". Вы научитесь определять тип личности, поймёте, какой стиль общения выбирать в разных ситуациях, чтобы лучше понимать собеседника. Этот вебинар поможет Вам в построении взаимопонимания с вашим супругом, детьми, родителями, начальником, подчиненными и просто знакомыми в повседневной жизни. Вы поймете, как правильно доносить информацию и задавать вопросы. Как выражать свои эмоции, не раня при этом близких людей. 

  • Здоровый контроль полезен в нашей жизни, но чрезмерный контроль (гиперконтроль) отнимает много сил и времени, и в итоге ухудшает качество нашей жизни и снижает нашу эффективность.   С помощью данного опросника вы сможете приблизительно оценить уровень вашего гиперконтроля, и соответственно понять, будет ли для Вас полезна наша программа  http://balanceofcontrol.tilda.ws/ или тренинг навыков для гиперконтролеров РО ДБТ (Радикально Открытая Диалектико Поведенческая терапия)

  • Для кого-то деньги являются способом выжить, а для кого-то это лишь средство для достижения поставленной цели. Пройдя тест, вы получите ценную информацию о своем финансовом поведении и сможете понять, какие аспекты в вашем отношении к деньгам стоит изменить или улучшить. Это поможет вам более осознанно подходить к финансовому планированию и расходованию средств, а также улучшить ваше общее финансовое благополучие.  

  • Тест для женщин. Он поможет вам разобраться в ситуации: у вас не складывается личная жизнь; вы не понимаете, почему мужчина не предлагает замужество; задаетесь вопросом: «Что со мной не так, что я делаю не правильно» и т.д; отношения есть, но они вас (или его) не устраивают, вы на грани расставания (развода).  Всего 7 вопросов над которыми надо поразмышлять. Время прохождения примерно 10 минут. Анонимно, без регистрации, бесплатно. 

  • Тест для диагностики склонности к зависимому поведению и выявления подростков "группы риска". Применяется на начальном этапе деятельности по профилактике и коррекции зависимого поведения. Полученные результаты подскажут психологам и педагогам направления дальнейшей деятельности и помогут в последующем оценить эффективность проведенной с детьми и подростками профилактической работы.

  • Шкала субъективного благополучия представляет собой скрининговый психодиагностический инструмент для измерения эмоционального компонента субъективного благополучия (СБ) или эмоционального комфорта (ЭК). Определение субъективного благополучия включает три критериальных признака. Благополучие определяется по внешним критериям, таким как добродетельная, «правильная» жизнь. Такие определения получили название нормативных. В соответствии с ними человек ощущает благополучие, если он обладает некоторыми социально желательными качествами; критерием благополучия является система ценностей, принятая в данной культуре. Определение субъективного благополучия сводится к понятию удовлетворенности жизнью и связывается со стандартами респондента в отношении того, что является хорошей жизнью. Третье значение понятия субъективного благополучия тесно связано с обыденным пониманием счастья как превосходства положительных эмоций над отрицательными. Это определение подчеркивает приятные эмоциональные переживания, которые либо объективно преобладают в жизни человека, либо человек субъективно склонен к ним.

  • Данный тест позволит вам понять какие социотипы, из второй квадры, вам присущи.

  • Определение типа личности по системе Эниостиль (тест Панченко).   Тест предназаначен для экспресс-диагностики типа личности человека.

  • Тест направлена на определение уровня перцептивно-невербальной компетентности. Диагностика по методике Г. Я. Розен.

  • С помощтю данного теста вы сможете узнать, насколько больше в вас оптимизма или пессимизма, или, по аналогии, больше пессимизма, чем оптимизма.

  • Значения по шкалам обозначают важность для человека каждого из типов мотивов: ориентация на процесс, ориентация на результат, ориентация на альтруизм, ориентация на эгоизм, ориентация на труд, ориентация на деньги, ориентация на свободу, ориентация на власть. Важно не только то, по каким из мотивов значение наиболее велико, но и то, как они соотносятся между собой и какое из них наименьшее.

  • Назначение теста - исследование профессиональных интересов респондентов

  • Тест направлен на диагностику эмоциональной направленности личности.

  • Тест на самооценку рационального поведения в конфликте.

  • Толчком к работе над собой и активному снижению веса может стать как желание человека достичь успеха в той или иной сфере жизнедеятельности так и страх перед какой бы то ни было неудачей.   Это контуры двух важных типов мотивации.  Выявление того, какой из них присущ именно тебе является крайне важным этапом психологической подготовки к похудению и, фактически, определяет всю дальнейшую стратегию этого процесса. 

  • Вы стали раздражаться по пустякам, на которые окружающие даже не обращают внимания? Возможно, пришло время принять серьезные меры? Пройдите тест, чтобы узнать, в порядке ли ваша нервная система!