• Бути підлітком — дуже складно: ніяк не вгадаєш, що про Тебе думають інші. Може, Ти перебільшуєш свої недоліки? А може, навпаки — надто високої думки про себе? Пропоную тест, який допоможе визначити, чи правильна у Тебе самооцінка!

  • Синдром емоційного вигорання досить поширений в сучасному суспільстві. Наш темт життя, бурхливе зростання і проникнення технологій та інтернету і всі сфери роботи та інші проблеми сьогодення (включаючи каратинні умови, та глобальні світові труднощі) все це призводить до збільшення стресів та напруженості. Особистість людини – досить цілісна і стійка структура, і їй властиво шукати шляхи захисту від деформації. Одним із способів такого психологічного захисту і є синдром емоційного вигорання. Але він може призвести до більших проблем, включаючи невротичні розлади і хронічні захворювання з тривалим перебігом. Саме тому дуже важливо вчасно зрозуміти та виявити його симптоми, та попередити його подальший розвиток. 

  • Емоційний інтелект проявляється не лише в контролі емоційних реакцій задляособистої вигоди. Мова йде про прояви емоцій там, де це доречно. Самеемоції лежать в основі тієї щирості, яка заспокоює, переконує і надаєвпевненості. Коли це потрібно, вони запускають захисні реакцій: атакувати, завмерти чи тікати. Емоції необхідні, коли ми маємо впоратися, наприклад, зістрахом, зрештою вони є джерелом наших найбільших радощів.  Емоційно обізнані люди схожі на батьків для своїх емоцій: вони усвідомлюють, приймають, визнають потреби своїх емоцій, потураючи їм там, де ценеобхідно, заохочуючи їхню творчість і, в той самий час, утримуючи їх віднедоброго, деструктивного або зневажливого прояву. Продовжуючи метафору, емоційно обізнані люди не належать до тієї школи, яка вважає, що емоції слідпригнічувати, "бачити, але не чути", або до іншої школи, яка дозволила б"маленьким улюбленцям" вільно "проявляти себе" попри незадоволення абозанепокоєння інших.  Емоційному розумінню інших можна навчитись, посилаючись на абеткувласних емоцій. Якщо ви не товаришуєте зі своїми емоціями, вам буде важкоспіввідносити себе з іншими людьми та реагувати на них відповідним чином.

  • Тест, орієнтований на пізнання ваших інтересів, важливих для вибору професії, спеціальності, посади. Будь-яка вибрана вами відповідь свідчить про ті чи інші ваші уподобання. Намагайтеся якомога рідше вибирати другий варіант («важко відповісти»), оскільки це може знизити точність отриманих результатів.

  • Завдяки тесту ти отримаєш відповіді на запитання: ❔ ДЕ я знаходжуся зараз? ❓ КУДИ рухатися далі? ❔ ЯКА дорога чекає попереду? Проходь тест і йди назустріч своєму щастю! 🌟

  • Пам'ятайте, від щирості відповідей на питання залежить точність тесту.

  • Схильність до будь-якої професії допоможе визначити психотип людини. Цей тест підбирає комбінацію особистих факторів людини, через що можно передбачити сильність до певної сфери діяльності, стилю його дій, характер рішень та інші особливості, що дозволяють йому відчувати себе комфортно й впевнено. 

  • Стресостійкість - це здатність витримувати певні психофізичні навантаження та переносити стреси без шкоди для організму і психіки. Складно піддається коригуванню, якщо мова йде про реакцію на стрес. А ось стресор (джерело стресу) і / або постстрессову поведінку коригувати можна. Доктора Томас Холмс і Річард Райх (або Холмс і Раге, США) вивчали залежність захворювань (в тому числі інфекційних хвороб і травм) від різних стресогенних життєвих подій у більш ніж п'яти тисяч пацієнтів. Вони прийшли до висновку, що 151 психічним і фізичним хворобам зазвичай передують певні серйозні зміни в житті людини.

  • Тест сприяє визначенню рівня особистої комунікативності. Він включає в себе 16 запитань та 3 варіанти відповідей до кожного запитання.

  • Лідер VS Керівник

    05.10.2017 2753 0

    Втановіть різницю між Лідером та Керівником Лідерство - компонент не тільки невід'ємний, а й незамінний. Адже його відсутність спричинює значні фінансові витрати й втрату конкурентоспроможності. Існує думка, що лідерство можна замінити чіткою системою контролю, покарань і заохочень. Але, коли немає лідерства жорсткіший контроль (контролювати доводиться, принаймні, частіше), більше часу йде на постановку завдання, гірший клімат у колективі - відбувається втрата ресурсів: часових і людських. Потрібні засоби, щоб найняти зайвого контролера або організувати службу контролю; плинність кадрів, породжена поганим кліматом у колективі, також відбивається на фінансовому стані організації. Усе це разом позначається на ефективності компанії, природно, не в кращий бік. Із цього можна зробити висновок, що лідерство є ключем до "ефективної організації й конкурентоспроможності в глобальному масштабі"

  • ЯКІ ВИ БАТЬКИ?

    03.02.2020 2147 13

    Більшість із нас не закінчували педагогічний університет та не вчилися бути мамою і татом. «Гарні батьки» - визначення дуже умовне. Але чи часто ми замислюємося над тим, чи гарні ми батьки для наших дітей і чи виконуємо наші обов'язки?

  • Кожен лідер та учасник команди мріють бути в команді, де всі відповідальні та максимально причетні проєкту.Мріють про команду, яка вирішує проблеми, спілкується відкрито, чесно без звинувачень та образ і довіряють іншим. Де всі створюють Соціальний Контекст, в якому хочеться довіряти один одному, сміливо ставити великі цілі та бути впевненими в їх  досягненні.Тим не менш, кожен день є випробувальним та перевіряє команді відносини. Довіра не статичне явище вона потребує постійного догляду. Тому що низький рівень довіри - це низька швидкість та низька ефективність команди.

  • Цей тест містить принципи, які є ключовими для побудови справжніх команд. Якщо вони порушені, ми не можемо вважати цей колектив командою.  Якщо ви можете відповісти на всі питання "Так" - тоді у вас є команда і ви можете працювати над покращенням її продуктивності. Якщо на одне або декілька питань ви відповіли "Ні", тоді - це означає, що у вас є колектив співробітників (але не команда). Також це означає, що якщо ви плануєте підвищити продуктивність колективу та провести, наприклад, тренінг з гуртування команди, в першу чергу вам треба впровадити ключові  принципи побудови команд. Тільки в такому випадку ці заходи будуть мати сенс. Якщо вас влаштовує робота вашого колективу без ключових принципів побудови справжньої команди, тоді ви можете продовжувати працювати в звичайному режимі, просто не очікуйте від людей командної згуртованості та відданості. Не всі колективи мають бути командами, не завжди це підходящий стиль роботи (все залежить від виду вашої діяльності).

  • Який ви лідер?

    02.07.2020 1229 0

    Тест на виявлення вашого типу лідерства   За результатами тесту ви дізнаєтеся стиль лідерства, який вам близький, проте зазначаємо, що ми використовували лише одну з теорії класифікацій лідерства.

  • Батьки відіграють важливу роль у нашому житті . У психології одними із складних відносин вважаються саме відносини між батьками та підлітками.У цьому віковому періоді дитина не вміє ще контролювати свої емоції і може виходити з під контролю. Інколи між батьками та підлітком існує величезна стіна нерозуміння та помилок, але цю проблему можна вирішіти , якщо обидві сторони підуть назустріч один одному.  Цей тест допоможе зрозуміти наскільки у вашій родині є взаєморозуміння між вашими батьками та вами. Тест для дітей з 11-17 років

  • Тест призначений для експрес-діагностики рівня самооцінки особистості

  • Даний тест допоможе вам визначити, яка саме ви людина, і дасть розуміння того, чи заважає вам щось для налагодження контактів із людьми

  • Мета : визначення психічного стану особистості (тривожності, ригідності, фрустрації, агресивності).

  • Цей тест покаже хто Ви з персонажів СРСРського мультфільму "Крокодил Гена"!НЕ ОБРАЖАЙТЕСЯ ХТО З ПЕРСОНАЖІВ ВАМ ВИПАДЕ,ЦЕ ЛИШЕ ТЕСТ!

  • Этот тест создан для тех, кто хочет узнать свой тип отношений. Это достаточно познавательно и очень интересно:)

  • Розлади харової поведінки - це не про їжу. Визначити схильність до них допоможуть питання, які охоплюють різні сфери вашого життя. Чи схильні ви до дієт-центрованого мислення, чи навпаки - у вас довірливі стосунки із своїм тілом?

  • Психогеометрія – унікальна практична система аналізу особистості. Вона допомагає: Миттєво встановити форму (чи тип) особистості людини, яка Вас цікавить чи Вашу власну. Дати детальну характеристику особистих якостей і особливостей поведінки будь-якої людини на буденній, зрозумілій мові. Скласти сценарій поведінки для кожної форми особистості у типових ситуаціях.

  • Пам'ятайте, від щирості відповідей на питання залежить точність тесту.

  • Опис Тест для визначення професійних нахилів школярів старшої школи.За 15 хв ви зможете отримати відповідь на своє запитання: "Ким я хочу стати" і "Куди мені вступати".Крім того отримаєте підказку, в яких саме вузах навчають обраній професії і які предмети ЗНО потрібно для вступу.

  • Якорі кар'єри», - це ціннісні орієнтації, соціальні установки, інтереси і т.п. соціально обумовлені спонукання до діяльності, характерні для певної людини. Кар'єрні орієнтації виникають в початкові роки розвитку кар'єри, вони стійкі і можуть залишатися стабільними тривалий час. При цьому дуже часто людина реалізує свої кар'єрні орієнтації неусвідомлено. Тест дозволяє виявити наступні кар'єрні орієнтації: професійна компетентність, менеджмент, автономія, стабільність, служіння, виклик, інтеграція стилів життя, підприємництво.

  • Щоб довідатись про свій творчий потенціал, уважно прочитайте запитання і виберіть одну відповідь.

  • Мета: визначення рівня тривожності та ознак психічного напруження дитини

  • Американський психотерапевт Вірджинія Сатир розділила всіх людей на чотири типи особистості в залежності від мотивів, пріоритетів, поведінки. Це психотипи-домінанти (воїн, демонстратор) і психотипи-підстройки (аналітик, цілитель),  психотипи-раціонали (воїн, аналітик) і психотипи-емоціонали (демонстратор, цілитель). Ядро може знаходитись лише в одному психотипі, проте можуть бути переходи і в інші, в силу життєвих обставин. Тест допоможе виявити саме в якому психотипі знаходиться ядро. Хочете дізнатись який у Вас психотип? Вперед!

  • Тест містить не велику кількість питань, що дозволяє його швидко пройти, це відповідно економить час. Питання мають по одному варіанту відповіді. Результат тесту видно одразу по проходженню. Тест розрахований на середні та старші класи.

  • Тип мислення

    05.02.2021 266 3

    Тип мислення - індивідуальний спосіб перетворення інформації. Знаючи свій тип мислення, можна прогнозувати успішність в конкретних видах професійної діяльності. Виділяють 4 базових типів мислення, кожен з яких володіє специфічними характеристиками: предметне, образне, знакове і символічне мислення. У даній версії опитувальника типи мислення уточнені, відповідно до наявних у вітчизняній психології, класифікаціями (предметно-дієве, абстрактно-символічне, словесно-логічне, наочно-образне).

  • Інтернет-залежність - один з видів поведінкових залежностей, який проявляється в нав'язливому постійному прагненні увійти в Інтернет і втрати суб'єктивного контролю за його використанням.

  • Мета: дослідження здатності до застосування вольових зусиль при подоланні перешкод.

  • Пропонуємо вам дізнатися, який з вас співрозмовник, чи вмієте уважно слухати та знайти підказки у самих запитаннях по покращенню діалогу

  • Тест на визначення психологічного насильства відносно тебе з боку партнера.

  • Тест життєстійкості є адаптацією англомовного опитувальника Hardiness Survey, розробленого американським психологом Сальваторе Мадді (Maddi) у 1984 році. Оригінальний варіант адаптації на російську мову був виконаний Д.А. Леонтьєвим, О.І. Рассказовою, який було скорочено і повторно валідизовано Є.М.Осіним і Рассказовою. Ця версія є скринінговим варіантом скороченої методики у адаптації Є.М.Осіна.

  •  МЕТОДИКА ДІАГНОСТИКИ ПРОФЕСІЙНОЇ СПРЯМОВАНОСТІ ОСОБИСТОСТІ Вам пропонується відповісти на запитання опитувальника, який містить 27 суджень, на кожне з яких дається три варіанти відповід  

  • Діагностика домінуючої перцептивної модальності С. Ефремцева служить для визначення ведучого типу сприйняття: аудиального, візуального або кінестетичного.

  • Тест Янга на визначення рівня Інтернет-залежності склдається з 20 питань, кожне з яких має 5 варіантів відповідей

  • Для вчителів, які завжди оцінюють свою роботу. Особисті дані для проходження тесту не потрібні. Прочитайте інструкцію та натисніть кнопку "Далі"

  • Психологічний тест для вчителів розроблений для перевірки "Чи люблять Вас діти?"

  • Мабуть, кожен прагне бути щасливим, чи не так? Але як же знайти щастя, у чому ж воно? Пройдіть короткий тест і Ви дізнаєтеся, який із шляхів до щастя найбільше підходить саме Вам. Можливо, Ви на вірному шляху? А, можливо, знайдете спосіб стати на нього вже сьогодні?

  • Вибір фільму

    06.05.2019 1846 3

    В даний час знято безліч фільмів і справжньою проблемою стає вибір фільму для перегляду.Для вирішення цієї проблеми послужить  експертна система з підбору фільму, яка допоможе користувачеві швидко підібрати фільм для перегляду відповідно до заданих умов та побажань.

  • Для вибору професії важливу роль відіграє мотивація зробленого вибору, тобто, те, що спонукає Вас до дії. Визначити, що ж є мотивуючим чинником не так просто, як може здаватися на початку. Визначення мотивації – один із найважливіших етапів вибору професії, оскільки саме внутрішні мотиви задають напрям вибору і визначають його стратегію. Найчастіше домінуючим мотиваційним чинником є рівень зарплати (а точніше – доходів). Проте інші важливі чинники, такі як цікава робота, хороший колектив, зручне місце розташування, наявність інших додаткових переваг (службовий автомобіль, мобільний телефон і т.п.) не менш важливі. Тому тобі потрібно визначити, які домінуючи мотиви керують Вами при виборі професії.

  • Вважається, що здатність особистості до вибору професії пов’язана зі здатністю до прийняття рішення, з усвідомленням професійної мети та способів її досягнення через професійне самовизначення, тому вибір професії – це вольовий акт. Пропонуємо тобі дослідити вольову організацію твоєї особистості.

  • За допомогою цікавого тесту Ви зрозумієте, чи правильний у Вас спосіб життя. Можливо, результати змотивують Вас на позитивні зміни. Здоровий спосіб життя дуже важливий не тільки для красивого тіла, а в першу чергу, для Вашого самопочуття.  

  • Короткий тест для визначення здатності до організаторської діяльності, ініціатичності вчителя за Туріщевою Л.В.

  • Агов, учительська спільното! Ви ж чули вже про STEM? Мо, навіть вже впроваджуєте? Пропонуємо пройти тест і з'ясувати, наскільки ви у темі.

  • Дай відповідь сам собі! Та дізнайся  - "чи маєш ти здібності для підприємницької діяльності!

  • Даний тест присвячений для визначення рівня вашої творчої уяви. Завдяки цьому тести, ми зможемо дізнатися наскільки у вас розвинута творча уява.

  • Методика дозволяє визначити продуктивність запам'ятовування як комплексного показника рівня пам'яті.Інструкція: підготуйте папір, ручку і годинник із секундноюстрілкою. Вам буде запропоновано три завдання, які потрібно будевиконати за визначений час.

  • Опитувальник призначений для батьків, які вирішують, чи варто віддавати дитину до дитячого садка. Відповівши на запитання, ви зможете побачити результат та визначитися з головними проблемними моментами, на котрі слід звернути увагу.

  • Людська мова – унікальний інструмент, вона склалася в процесі еволюції, і оволодіти нею можна тільки в певний період життя, спілкуючись з іншими людьми. Володіння навичками зв’язного мовлення дозволяє дитині не тільки вільно спілкуватися з оточуючими, а й розвиватися інтелектуально.  Розвиток мовлення дошкільників – процес тривалий і не простий, вимагає уваги батьків, а іноді й участі спеціалістів.Сподіваюся, вас цікавить, чи достатньо часу та уваги ви приділяєте розвитку мовлення своєї дитини.

  • Радость — понятие намного более глубокое, чем счастье. Радость, гораздо объемнее счастья. Счастье нередко воспринимается как нечто зависимое от внешних обстоятельств. Радость от них не зависит. Нас, пожалуй, даже легче расстроить, но и порадовать легко. Мы просто начинаем острее ощущать происходящее. Но, открывая в себе умение радоваться жизни, мы учимся смотреть в лицо страданию, не озлобляясь. Страдание облагораживает. Переживая беды, мы не ожесточаемся. Залечивая душевные травмы, не чувствуем себя сломленными. Все люди стремятся к счастью, хотят радоваться жизни, но связывают это с внешними благами: деньгами, властью, престижным автомобилем, большим домом. Многие редко задумываются о главном источнике счастливой жизни, который находится внутри, а не снаружи. Даже источник физического здоровья стоит искать внутри. Радость охватывает все эти человеческие переживания, но продолжительная радость — как неизменное состояние бытия — ближе всего к «внутреннему сиянию», которое возникает от ощущения глубокого благополучия и доброжелательности к миру. Органы чувств доставляют мимолетное удовольствие, но оно преходяще и не может быть источником продолжительной радости. Буддистская пословица гласит, что стремящийся достичь счастья через чувственные наслаждения подобен тому, кто пьет соленую воду, пытаясь утолить жажду. Когда радость возникает на уровне ума, а не сенсорных стимулов, глубокое чувство удовлетворения остается с вами гораздо дольше. Бывает, даже круглосуточно! Именно поэтому я всегда говорю: уделяйте больше внимания радости и счастью ума. Это и есть истинные чувства. Когда вы счастливы на уровне ума, физическая боль уходит на второй план. Но если вы не испытываете радости и счастья на уровне ума, если в вас слишком много беспокойства, страха, от ментального неудобства не избавят даже физический комфорт и чувственные удовольствия. «Всегда говорю, что я всего лишь один из семи миллиардов. И ничем не отличаюсь. Я просто пытаюсь донести до людей, что главный источник счастья — здоровое тело и теплое сердце.» Далай-лама XIV, 2015 г.

  • Пам'ятайте, від щирості відповідей на питання залежить точність тесту.

  • Пам'ятайте, від щирості відповідей на питання залежить точність тесту.

  • Пам'ятайте, від щирості відповідей на питання залежить точність тесту.

  • Тест для трудового колективу працівників факультету журналістики МЕГУ. Хто ви???

  • Мета –визначити ступінь власної готовності до ризику. Завдання – оцініть міру своєї готовності вчинити дії, про які Вас запитують утесті. Виберіть для кожного з запитань один із п’яти варіантів відповіді.

  • Для того, що б Ви змогли оцінити якість готовності своєї дитини до навчання у школі, пропонуємо Вам короткий тест - пам’ятку.

  • Мислення - пізнавальний процес, що характеризується узагальненим і опосередкованим відображенням дійсності. Мисленням ми користуємося тоді, коли не можемо отримати інформацію, спираючись на роботу тільки органів почуття. У подібних випадках доводиться отримувати нове знання за допомогою мислення, вибудовуючи систему умовиводів. Так, глянувши на термометр, що висить із зовнішньої сторони вікна, ми дізнаємося, яка температура повітря надворі. Для того щоб отримати ці знання, не обов'язково виходити на вулицю. Побачивши як сильно гойдаються верхівки дерев, ми робимо висновок, що надворі вітряно.   Який тип мислення властивий саме вам: образний, - який задіює ваші творчі задатки та увагу чи практичний, - який потребує перевірки практикою, доповнення знань практичними надбаннями.

  • Вчите іноземну мову з викладачем не один місяць, а результатів не бачите? Можливо, причина не тільки у вас. Пройдіть тест, щоб дізнатися відповідь!

  • Е.А. Клімовa ДДО

    13.03.2021 34 0

    Диференційно-діагностичний опитувальник (ДДО) Є.О.Клімовa Методика призначена для відбору на різні типи професій відповідно до класифікації типів професій Є.О.Клімова. Можна використовувати при профорієнтації підлітків та дорослих.  

  • Мета: дослідження здатності до застосування вольових зусильпри подоланні перешкод.Обладнання: текст опитувальника, ручка, секундомір.

  • тест пізнавальних здібностей людини, спрямований на визначення вашого рівня допитливості та засвоєння шкільної програми знань.

  • Наявність опитувальника особистісної здійсненності уможливлює емпіричні дослідження щодо пропорційності особистісної і професійної здійсненності людини у контексті її життєвого шляху, дає змогу з’ясувати причини відчуття особистісної зреалізованості, спрогнозувати напрями і зміст саморозвитку.